Sciences & Santé | Magazine Cheval / MonChval Mag : Bien plus qu'un magazine sur le cheval et l'équitation !

Pensez-vous que les fruits, légumes et autres végétaux qui se trouvent dans vos assiettes et dans vos jardins ressemblent à ceux que nos ancêtres cultivaient ? Savez-vous pourquoi il existe des variétés différentes de végétaux ? Les carottes ont-elles toujours...

28/07/2021
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Sciences & Santé

La luminothérapie

Je vous avais brièvement parlé de la luminothérapie dans mon article sur les effets du travail de nuit comme moyen pour améliorer le sommeil. Dans le présent article, il sera question du fonctionnement de la luminothérapie. Que vous ayez des problèmes de somme...

17/03/2021
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Sciences & Santé

Les maladies cardiovasculaires (partie 2) : les arythmies

Dans un précédent article, je vous présentais ce que sont les maladies cardiovasculaires tout en mettant l'accent sur les maladies liées à l’athérosclérose. Dans l’article d’aujourd’hui, il sera question des troubles du rythme cardiaque ! Si ça vous intéresse,...

02/12/2020
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Sciences & Santé

Les maladies cardiovasculaires (Partie 1)

Vous voyez ce terme régulièrement, mais vous ne savez pas vraiment qu’est-ce que ça englobe ? Vous avez des proches qui en sont atteints et vous souhaitez mettre les chances de votre côté pour éviter d’en développer vous aussi ? Poursuivez votre lecture pour e...

05/09/2020
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Sciences & Santé

Les graisses dans notre alimentation

Les graisses dans le corps humain sont souvent mal aimées ! Qui dit « gras » dit souvent graisse abdominale, cellulite, surpoids, etc. Mais saviez-vous qu’elles sont indispensables à notre organisme ? Lesquelles ? Pourquoi ? Trouvez toutes les réponses ici ! ...

29/07/2020
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Sciences & Santé

Confiance et estime de soi : comment les cultiver ?

On a tous à un moment donné de notre existence, ressenti un manque de confiance en nous. Et parfois, il peut également nous arriver de perdre un peu (voire beaucoup) d’estime de nous. La confiance en soi et l’estime de soi ne vont pas toujours de pair, et surt...

17/06/2020
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Sciences & Santé

Le travail de nuit et ses effets sur le corps

Vous travaillez dans un des domaines qui nécessite du personnel sur tous les quarts de travail et vous avez été assignés à l'horaire de nuit ? Vous commencez votre carrière comme aide-soignant ou dans un autre métier nécessitant une présence 24 h/24 et ce quar...

17/05/2020
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Sciences & Santé

Végétariens, végétaliens et flexitariens, quelle différence ?

Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ces termes sans vraiment en comprendre la signification. En résumé, un végétarien, un végétalien ou un flexitarien, c'est une personne qui ne consomme pas ou peu de viande. Il existe tout de même des nuances entr...

02/05/2020
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Sciences & Santé

La sucette, pour ou contre ?

Tétine, tototte, nénette, sussu, sucette…: il y a plein de noms pour désigner ce petit objet en silicone ou en latex, qui fait aujourd’hui débat dans le monde la puériculture. Faut-il laisser son enfant grandir avec une sucette ? Comment faisait-on avant ? D...

28/12/2019
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Sciences & Santé

L’arrivée d’un bébé avec RCIU

Je vous avais promis dans mon article sur ma grossesse d’un bébé avec RCIU (retard de croissance intra-utérin) que je vous raconterai les premiers moments avec mon bébé. Je vous propose donc dans cet article de vous parler de mon accouchement et des premiers j...

28/09/2019
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