Faire un bilan du premier trimestre : motivation, travail personnel et objectifs

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Les vacances de Noël sont arrivées, plus de trois mois de cours se sont écoulés : il est temps de faire un premier bilan de ce début d’année scolaire. Le conseil de classe vous a peut-être aidé à le commencer, mais il est important de vous poser les bonnes questions afin de prendre le recul nécessaire sur votre début d’année. Après un bilan concernant vos notes et les appréciations des professeurs, il est temps de prendre du recul sur votre motivation, votre travail personnel et vos objectifs à plus long terme.

Bilan du premier trimestre : faire le point sur votre motivation

La motivation, c’est le carburant qui vous permettra de tenir toute l’année, d’aller en cours, d’atteindre vos objectifs et d’être réguliers dans votre travail. Bien évidemment, il est difficile d’être au top de la motivation tout le temps, mais réussir à comprendre ses variations et en faire une force vous servira de moteur pour tenir le reste de l’année ! Faisons donc le point sur votre motivation…

Bilan du premier trimestre : évaluer le niveau actuel de votre motivation

Après trois mois de cours et malgré deux semaines de vacances à la Toussaint, le rythme scolaire est difficile à prendre. Qu’en est-il pour vous ?

Voilà quelques questions pour vous aider à y réfléchir :

– avez-vous du mal à vous mettre au travail ? Lorsque vous avez un devoir à rendre et que vous devez faire une fiche de révision ou apprendre une leçon, devez-vous vous forcer à travailler ou est-ce naturel ? Dans le premier cas, essayez de vous organiser avec un planning de travail en y incluant les moments de détente, les « récompenses », qui auront un effet motivant. Dans le deuxième cas, essayez de maintenir cette attitude de travail très positive qui vous aidera à avoir de bons résultats ;

– repoussez-vous souvent les choses au lendemain ? Souvent il y a des délais à tenir pour faire des exercices, des devoirs à rendre ou préparer un contrôle. Parfois on n’a plus d’autre choix que de se mettre à travailler, mais on peut souvent s’y mettre plus tôt… Avez-vous tendance à prendre de l’avance dans vos révisions et travaux ou à ne les faire que lorsque vous êtes au pied du mur, obligés de vous y mettre pour avoir quelque chose à rendre ? Si vous êtes dans le deuxième cas et que vous n’arrivez pas à vous motiver à travailler pour ne pas être dans la précipitation, c’est sûrement dû à un problème d’organisation, et quand on a l’impression d’être toujours dans l’urgence, on perd la motivation, tout est lié ! Essayez de vous imposer des horaires de travail, sans forcément planifier ce qu’il faut faire, simplement être à votre bureau et avancer, pour vous organiser peu à peu. Si vous arrivez à être à jour dans vos cours et même en avance, vous n’avez pas besoin de conseils ;

– attendiez-vous avec impatience les vacances ? Les vacances sont un moment privilégié pour vous reposer, mais quand la motivation n’est pas au top, on les attend avec encore plus d’impatience et on compte les jours avant qu’elles n’arrivent. Si c’est votre cas, profitez-en bien, reposez-vous, faites ce que vous attendiez de ces vacances pour qu’une fois terminées, elles n’encombrent plus votre tête et que vous puissiez être concentrés sur votre travail.

Bilan du premier trimestre : évaluer l’évolution de votre motivation

Au cours du trimestre, il n’est pas rare d’avoir des périodes plus faciles que d’autres, certaines semaines s’enchaînant sans aucun problème, tandis que d’autres vous semblent insurmontables.

Voici quelques questions pour vous aider à mesurer l’évolution de votre motivation :

– la fatigue a-t-elle une influence sur votre motivation ? Il est courant que la fatigue accumulée au cours des semaines pèse sur la motivation. Ainsi, chaque période de cours entre les vacances se divise en trois : tout d’abord l’une juste après les vacances où il est difficile de se mettre à travailler parce qu’on n’a pas encore la tête à ça, puis quelques semaines où on est bien, et finalement la fatigue prend le dessus et la motivation retombe avant les vacances suivantes. Cela est lié à l’accumulation du manque de sommeil et parfois de loisirs. Est-ce votre cas ? Si oui, vous pouvez essayer de vous organiser pour que ces périodes soient moins marquées : bien vous détendre et vous reposer pendant la première partie des vacances puis augmenter progressivement le temps de travail la deuxième semaine afin que la reprise soit une continuation logique. Pendant les périodes scolaires, gardez une bonne hygiène de vie : prenez le temps de dormir assez et dans de bonnes conditions et surtout conservez des moments de détente pour que votre vie ne tourne pas uniquement autour du travail. Dans tous les cas, sachez que vous pouvez consulter un médecin qui pourra vous prescrire des compléments (vitamines, magnésium) si vous en avez besoin ;

– vous sentez-vous globalement plus ou moins motivés que l’année dernière ? Le programme se spécialise de plus en plus au fil des années, donc normalement vous devriez avoir de plus en plus de matières qui vous intéressent, ce qui devrait vous motiver. Si ça n’est pas votre cas, êtes-vous sûrs de votre orientation ? Cela peut être un élément expliquant votre désintérêt pour les études que vous suivez ;

– pendant le trimestre, vous sentez-vous de plus en plus motivés ou avez-vous l’impression d’être débordés et ne pas vous en sortir ? Si votre motivation augmente, vous avez sûrement réussi à prendre le rythme attendu et à bien vous adapter aux exigences de votre formation. Dans le cas contraire, essayez de changer votre rythme de travail afin d’être plus à l’aise.

Bilan du premier trimestre : qu’est-ce qui augmente ou diminue votre motivation ?

Finalement, concernant votre motivation, il est important de bien identifier ce qui l’influence, dans le positif ou le négatif. En connaissant cela, vous aurez toutes les cartes en main pour profiter au maximum des instants où vous êtes disposés à travailler et trouver des éléments vous stimulant lorsque vous ne l’êtes pas… Je vous propose déjà quelques conseils pour vous motiver à travailler, mais voici aussi quelques questions qui vous aideront à identifier les facteurs modifiant votre motivation :

– connaissez-vous des astuces qui vous motivent ? Il peut s’agir de choses variées : une bonne note, travailler en groupe, connaître les réponses à des questions posées en classe, réussir des exercices, réviser un chapitre ou une matière que vous aimez particulièrement… Lorsque vous sentez que la motivation vous échappe, concentrez-vous là-dessus ;

– quelles sont les choses qui la font chuter ? Là encore, il peut y avoir beaucoup d’éléments : une mauvaise note, avoir à travailler au dernier moment, une mauvaise organisation qui vous fait manquer de temps… Essayez au maximum de les éviter et lorsqu’ils sont incontournables, faites en sorte de relativiser et de contrebalancer avec quelque chose qui vous motive.

Bilan du premier trimestre : estimer votre travail personnel

Les notes et la motivation sont importantes et sont liées à votre travail personnel, c’est-à-dire le travail que vous fournissez en dehors de la classe, le plus souvent chez vous. Les conditions sont alors différentes (pas d’autres élèves qui travaillent à côté, pas de professeur pour vous contraindre à la concentration, des tentations qui peuvent vous détourner des révisions…), c’est pourquoi le travail personnel est un élément clé pour la réussite scolaire.

Bilan du premier trimestre : évaluer la quantité de travail personnel

Concernant le travail personnel, il y a plusieurs aspects à évaluer, le premier, et le plus simple, étant sa quantité. Il s’agit tout simplement du temps que vous consacrez chez vous à vos études. Il n’y a pas de temps idéal ni de temps minimal à consacrer puisqu’il varie d’une personne à l’autre et en fonction du niveau scolaire. Malgré tout, travailler régulièrement et faire les exercices est essentiel pour réussir son année.

Vous pouvez essayer d’évaluer la quantité de votre travail personnel en fonction de votre situation :

– estimez-vous que vous fournissez une quantité importante de travail ? Il s’agit donc bien d’une impression et le seuil de quantité « faible » ou « importante » dépend de chacun. Il faut trouver un équilibre : ne pas en faire trop peu, mais ne pas en faire trop non plus pour ne pas vous épuiser ;

– selon vous, la quantité de travail personnel que vous fournissez est-elle suffisante ? Elle l’est si vous prenez le temps de bien faire tout ce que vous avez prévu, c’est-à-dire sans bâcler certaines parties ou en passer certaines. Il est possible qu’une quantité faible soit suffisante, veillez simplement à avoir un rythme qui vous convienne et qui vous permette de vous en sortir.

Bilan du premier trimestre : évaluer l’efficacité de votre travail personnel

Après la qualité du travail, il est important d’évaluer son efficacité. C’est bien de passer deux heures par jour à son bureau à réviser, mais si vous n’avancez pas et ne retenez rien, c’est parfaitement inutile : il vaut mieux trentes minutes efficaces que deux heures pour rien ! Voici quelques questions pour évaluer l’efficacité de votre travail personnel :

– ce travail porte-t-il ses fruits ? Lorsque vous vous mettez sérieusement à travailler, voyez-vous les effets de ce travail (une bonne note à un devoir, des exercices réussis, des leçons bien comprises…) ? Si c’est le cas, c’est que votre méthode de travail est bonne et qu’il faut la garder. Dans le cas contraire, il faut peut-être changer de méthode de travail et montrer votre travail à d’autres personnes pour vérifier que vous avez acquis ce que vous étudiez ;

– avez-vous l’impression d’avoir progressé après avoir travaillé ? La réponse à cette question est simplement une impression personnelle, mais elle a un aspect motivant et si la réponse est « oui », elle donne souvent envie de se remettre au travail. Essayez toujours de vous poser la question « qu’ai-je appris » à la fin d’une session de travail, et vous verrez, si vous l’avez fait sérieusement, que ça a toujours servi à quelque chose.

Bilan du premier trimestre : évaluer la régularité de votre travail personnel

Finalement, le dernier critère pour évaluer le travail personnel concerne sa régularité, c’est-à-dire sa répartition au cours du trimestre. S’il est régulier, cela signifie que vous savez vous adapter aux variations brutales de rythme (dues à des périodes plus chargées en contrôles à la fin du trimestre par exemple, suivies d’autres plus tranquilles sans devoirs importants).

Voici comment évaluer la régularité de votre travail :

– travaillez-vous selon un planning particulier ? Le planning est non seulement synonyme d’organisation, mais aussi de gestion du temps et de prévision des périodes plus ou moins chargées, ce qui est une qualité importante qui vous servira tout au long de vos études. Il permet de ne pas avoir de jours où vous êtes surchargés et d’autres où vous ne faites rien, ce qui vous permettra de vous économiser et de garder un rythme de vie (loisirs, repas, sommeil) correct. Le planning sert aussi à ne pas accumuler de retard dans votre travail ;

– arrivez-vous à avoir la même quantité de travail toutes les semaines ou certaines sont-elles « vides » et d’autres trop pleines ? Cette question reflète à nouveau votre organisation pour gérer les changements de rythme au cours du trimestre : plus vous équilibrez le travail au cours des semaines, plus vous vous préservez (niveau sommeil et santé) donc plus vous tiendrez le coup à long terme.

Bilan du premier trimestre : vous fixer des objectifs

Finalement, pour qu’un bilan soit complet, il faut qu’il pose des objectifs à plus long terme. Dans notre cas, ils peuvent concerner une évolution au cours de l’année et même plus tard. Voici les trois principaux domaines dans lesquels vous pouvez vous fixer des objectifs. En revanche, ils sont plus personnels, il n’y a pas une bonne réponse, à vous de trouver celle qui vous convient…

Bilan du premier trimestre : objectifs concernant vos notes

Les notes sont un outil facile pour se fixer des objectifs parce qu’on en reçoit régulièrement. Voici différents types d’objectifs :

– atteindre une certaine moyenne (générale ou par matière),

– augmenter les notes dans une certaine matière ou ne plus avoir de mauvaise note à annoncer aux parents,

– avoir au moins telle note dans une matière,

– ne pas avoir de gros écarts dans les notes d’une même matière,

– s’améliorer dans un certain type de contrôle (interrogation surprise, test de vocabulaire de langue…).

Gardez en tête que des objectifs doivent pouvoir être atteints : faites en sorte de pouvoir y parvenir sans trop vous mettre la pression, vous épuiser ou trop stresser.

Bilan du premier trimestre : objectifs concernant votre orientation

Un second objectif peut concerner votre orientation. En effet, les études ne sont pas une fin en soi, mais simplement un outil pour atteindre un objectif professionnel. Essayez de réfléchir à votre orientation, même si vous n’en avez qu’une vague idée dans un premier temps, cela doit être un objectif à long terme :

– pourquoi choisir telle filière plutôt qu’une autre ? Vous mènera-t-elle à votre objectif professionnel ?

– si vos professeurs vos déconseillent une filière ou remettent en question votre choix, qu’est-ce qui motive leur décision ? Est-ce la seule possibilité d’orientation que vous envisagez ?

– dans quel type de domaine est-ce que vous souhaitez travailler plus tard ? Quel métier avez-vous envie d’exercer ?

– quels sont les différents moyens d’y accéder ? Le chemin que vous empruntez mène-t-il bien là où vous souhaitez aller ?

– devez-vous envisager de vous réorienter ? Vous êtes-vous trompé d’objectif ?

Bilan du premier trimestre : objectifs concernant un examen

Finalement, les derniers objectifs peuvent concerner un examen qui arriverait en fin d’année (baccalauréat, concours…), voici quelques exemples d’objectifs que vous pouvez vous fixer :

– réussir l’examen ou le concours,

– avoir tel résultat ou mention à l’examen,

– ne pas perdre ses moyens à l’oral de l’examen ou du concours.

Comme pour les notes, il est important de ne pas vous en demander trop, pensez à vous calmer avant l’examen et à gérer votre stress.

Comme vous avez pu le constater, il ne faut pas vous arrêter à vos notes pour évaluer votre trimestre. Prenez aussi en compte les appréciations de vos professeurs, votre motivation, votre travail personnel et fixez-vous des objectifs à long terme. Ces éléments sont valables à la fois pour le premier trimestre, mais sont aussi applicables au deuxième et au troisième, n’hésitez d’ailleurs pas à comparer vos résultats à différents moments de l’année.

Avez-vous déjà fait un bilan de votre trimestre ? Vous a-t-il été utile ? Vous évaluez-vous selon d’autres critères ? N’hésitez pas à laisser un commentaire !

Ursuline

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